所謂的月子病是指婦女在生產（包括小產）之後一個月內所受到各種原因而引起的疾病，如果在月子裡沒有治癒而留下的病症。婦女在生產後，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏，如果此時不慎使風寒侵入，或大怒大悲，或過多房事，都能引起月子病。
一、月子病的臨床表現
怕冷，怕風，出虛汗，關節疼痛。遇冷，風，陰雨天氣疼痛加劇是月子病的臨床表現。如果是情緒憂鬱而引起的月子病還可能伴有麻木，抽搐，脹痛等症狀；月子裡房事而引起的月子病還會有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症狀；由於怒氣而引起的月子病還同時伴有大小關節疼痛，頭痛等症狀。
二、月子病的病因
月子病的致病原因主要有三種：
一是亡津失血，由於分娩用力、出汗和產傷或失血過多，使陰血驟虛，加之產後調養不慎，以致亡津失血，陽氣浮散所致。
二是瘀血內阻，產後元氣虧虛，氣血無力，氣滯血虛；或產後百脈空虛，易感外邪，寒邪乘虛入體，血為寒凝，以導致惡露不暢，留而成瘀；或複因產前即有氣鬱血滯，以致瘀血內阻；或因產後餘血濁液生瘀滯，或胞衣殘留或感染邪毒，均可導致瘀血內阻，敗血為患。
三是外感六淫或飲食房勞所傷，產後氣血俱傷，元氣受損，正氣減弱，即所謂“產後百脈空虛”，因身體虛弱，稍有感觸，或產時、產後調理不慎，均可導致臟腑功能失常，變生百病所致。
總之，“虛”、“瘀”是月子病的主要誘因，故有“產後多虛多瘀”之說。
三、產後的注意事項
根據大多數月子病人的病因，總結出以下注意事項：
1、孕婦產後一月內禁止過性生活，否則可能傷及性命。為保險起見，百日後才可。
2、產婦要保持良好心情，不怒、不燥、心胸開闊、少思少想。
3、孕婦坐月子期間減少活動，也不可久站、久坐，以免勞累過度留下病根，更不可過於勞累。
4、孕婦坐月子期間要注意飲食，不可過飽過饑，不要吃生、涼、辣之物；除糧食以外的食物不可一次吃的過多，更不可因擔心肥胖而節食。
5、孕婦坐月子期間要注意保暖，千萬不可著涼。不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，春秋冬季出門要戴帽子；出汗後一定要在室內等涼幹後再出門；即使是夏天也不能用涼水洗臉、洗手、洗腳、洗澡。