很多父母年輕，缺少育兒經驗，有必要掌握嬰兒保健的常識。在日常生活中，父母可以通過觀察寶寶的一些表現情況，來判斷孩子是否健康，究竟父母怎樣來判斷嬰兒是否健康呢？
一、觀察嬰兒的舌頭
1、嬰兒的舌邊假如發紅的話，那麼就說明寶寶有心火。主要的表現是容易口乾舌燥，出虛汗，晚上睡覺不踏實，孩子愛哭泣，心火大的嬰兒建議媽媽給寶寶煲蓮子銀耳湯喝。
2、嬰兒的舌頭中間如果發白的話，這是寶寶患有積食的症狀。積食的孩子吃的多，不長肉，愛漲肚，大便腥臭，睡覺不安穩。 建議有積食的嬰兒吃山楂。
3、嬰兒舌頭發白，是體內有寒，需要對症治療。
二、觀察嬰兒的眼睛
1、如果眼角有眼屎，那麼就說明肝火旺。寶寶肝火旺愛發脾氣，很不聽話。肝火旺的嬰兒，媽媽找新鮮的嫩芹菜榨汁給他喝。
2、如果嬰兒眼睛發紅，是由於病毒引起的眼睛疾病，要帶著嬰兒去看醫生。
三、要觀察嬰兒的手心
如果嬰兒的手是涼的，濕的，孩子就是正常的。手心很燙，就是有火。父母給寶寶捏脊、搓腳心就能夠去火。
平時父母要多觀察嬰兒，發現孩子異常及時解決，寶寶才會是健康的。